Журнал

Блог

Рассказываю о своих путешествиях и наблюдениях. Здесь собираются ответы на вопросы, которые чаще всего задают перед поездкой: про высоту, снаряжение, бюджет и погоду.

Расписанный фасад буддийского храма в непальской деревне

Непал 6 минут

Долина Катманду: что посмотреть за 2-3 дня перед треккингом

Перед началом треккинга в Гималаях стоит выделить пару дней на долину Катманду. Рассказываю, что посмотреть за 2-3 дня: главные храмы, площади и места, которые дадут почувствовать атмосферу Непала до выхода в горы.

Читать

Лошадь с вьюками и погонщик на горной тропе

Снаряжение 8 минут

Что взять с собой в треккинг в Непал: полный список снаряжения

Собираетесь в треккинг по Непалу или Бутану? За 12 лет походов по Гималаям я собрала список снаряжения, который реально работает: от одежды по слоям до мелочей, которые обычно забывают.

Читать

Одинокий треккер на снежном перевале среди вершин

Подготовка 7 минут

Акклиматизация на высоте: как избежать горной болезни в Гималаях

Горная болезнь в Гималаях случается редко, если знать, как правильно акклиматизироваться. Рассказываю, как её распознать на ранней стадии и что делать, чтобы путешествие прошло легко.

Читать

Красный осенний лес ленги и отражение гор в воде

Патагония 6 минут

Когда ехать в Патагонию: месяцы, погода и ветер

Сезон в Патагонии короткий, и внутри него месяцы отличаются сильнее, чем кажется. Разбираю, чем ноябрь отличается от марта и почему я вожу группу именно в марте.

Читать

Ледяная стена Перито-Морено уходит в бирюзовое озеро

Патагония 5 минут

Сколько стоит поездка в Патагонию и из чего складывается бюджет

Честный разбор расходов: что входит в стоимость тура, что остаётся сверху и на чём экономить точно не стоит.

Читать

Фицрой и Серро-Торре с открытого склона Пльеге-Тумбадо

Патагония 7 минут

Какая форма нужна для треков под Фицроем

Семь ходовых дней, двадцать километров и километр набора в самый тяжёлый день. Разбираю, что это значит на практике и как подготовиться за три месяца.

Читать

Нужен ответ прямо сейчас

Напишите мне, и я отвечу лично. Вопросы из переписки часто и становятся следующими постами.

Задать вопрос