Что взять с собойEnglish
Что взять с собой для треккинговой части тура
Одежда
- Лёгкие треккинговые штаны
- Синтетические футболки (2 шт.)
- Лонгслив из синтетического материала (1–2 шт.)
- Флисовая кофта
- Ветровка
- Кепка или панама
- Синтетическое нижнее бельё
- Треккинговые носки
- Бафф
- Тёплые шерстяные носки
- Тёплая шапка
- Тонкие флисовые перчатки
- Термобельё
- Тёплый пуховик для вечеров (пример: The North Face Nuptse Jacket)
- Флисовые штаны для вечеров
- Дождевик или пончо (скорее всего не пригодится, поэтому любой)
- Хорошие наколенники (если бывают боли в коленях)
Обувь
- Треккинговые ботинки (пример: The North Face Offtrail Hike Mid GORE-TEX, The North Face Hedgehog Mid Gore-Tex)
- Тёплая обувь для вечеров (пример: The North Face Thermoball или Crocs)
Остальное
- Небольшой рюкзак (25–35 л) для дневных переходов
- Чехол от дождя для рюкзака (скорее всего не пригодится, поэтому любой или никакой, на крайний случай рюкзак можно надеть под дождевик)
- Треккинговые палки
- Бутылка для воды
- Тёплый спальник (комфорт от 0°/–5°C и ниже)
- Солнцезащитные очки (уровень защиты UV 3 или 4)
- Крем от солнца (SPF 50–70)
- Бальзам для губ
- Быстросохнущее полотенце
- Носовой платок
- Средства личной гигиены и аптечка
- Лёгкие перекусы для тропы (по-минимуму)
Дополнительно, по желанию
- Сумка на пояс
- Пуховая жилетка
- Термос
- Налобный фонарь и запасные батарейки
Вопросы по снаряжению
Если у вас возникнут вопросы о снаряжении, я с радостью помогу подобрать всё нужное.