Средняя дневная температура:

Паро — около +20°C

Тхимпху — около +18°C

Пунакха — около +26°C

Что взять с собой для треккинговой части тура:

Одежда:

• Быстросохнущие треккинговые штаны
• Синтетические футболки (2 шт.)
• Лонгслив из синтетического материала (1–2 шт.)
• Флисовая кофта
• Ветровка
• Кепка или панама
• Синтетическое нижнее бельё
• Треккинговые носки
• Бафф
• Тёплые шерстяные носки
• Тёплая шапка
• Тонкие флисовые перчатки
• Термобельё
• Тёплый пуховик для вечеров
• Флисовые штаны для вечеров
• Дождевик или пончо
• Хорошие наколенники (если бывают боли в коленях)
• Купальник или плавки (для горячих источников)
• Шлёпанцы (для горячих источников)

Обувь:

• Треккинговые ботинки
• Тёплая обувь для вечеров (например, The North Face Thermoball или Crocs)

Остальное:

• Небольшой рюкзак (25–35 л) для дневных переходов
• Чехол от дождя для рюкзака
• Баул (duffel bag) для вещей, которые будут нести лошади
• Треккинговые палки
• Фляга или бутылка для воды
• Тёплый спальник (комфорт до –5°C)
• Налобный фонарь + запасные батарейки
• Солнцезащитные очки (уровень защиты UV 3 или 4)
• Крем от солнца (SPF 50–70)
• Бальзам для губ
• Быстросохнущее полотенце
• Носовой платок
• Средства личной гигиены и аптечка
• Лёгкие перекусы для тропы (энергетические батончики, орехи и т.д.)

Дополнительно (по желанию):

• Сумка на пояс
• Пуховая жилетка
• Термос

Если у вас возникнут вопросы о снаряжении, я с радостью помогу подобрать всё нужное.